Multifunctionele buikwiel

Het multifunctionele buikwiel is een compact, praktisch en krachtige kernsterkte trainingstool. Het bestaat uit een wiel en behandelt aan beide kanten. Het biedt een hoge intensiteit en zeer efficiënte full-body vormgevende trainingservaring door dynamische onstabiele bewegingen die rolweerstand overwinnen.

Kernfuncties:

1. Diepe activering van kernspieren
De klassieke knielende of staande rollende werking dwingt de diepe buikspieren (transversale abdominale spieren), rectus abdominis, schuine buikspieren en erector spinae spieren van de onderrug om synergistisch te samentrekken, synergetisch te vormen, de abdominale lijnen aanzienlijk te vormen en de buiklijnen aanzienlijk te vormen en de kernstabiliteit en kracht te verbeteren.

2. Collaboratieve oefening van meerdere spiergroepen in het hele lichaam
Eén training kan meerdere spieren in het hele lichaam mobiliseren om samen te werken, de algehele kracht, coördinatie en functionele fitness verbeteren. Door houdingen aan te passen (zoals knielende borstpers, hoge schuine pers, rechte armrugrol), kan het effectief de borstspieren, schouder deltoïden, achterspieren, armen (voornamelijk triceps) en zelfs heup- en beenspieren oefenen.

3. Efficiënt en handig
Klein formaat, licht, handig om op elk moment thuis, kantoor of sportschool te gebruiken, zonder complexe apparatuur

Toepasselijke mensen:

Fitnessliefhebbers die de verbetering van de kernsterkte nastreven
Kantoormedewerkers die de kern willen versterken en sedentaire rugpijn willen voorkomen
Gebruikers die op zoek zijn naar efficiënte en handige fitnessoplossingen voor thuis
Sportliefhebbers die de functionele kracht moeten verbeteren (zoals verschillende balspellen, vechten, hardlopen, enz.)